Einmalig in Saarbrücken bei SV Saar05 Tanzsport e.V
Bereit für Freude an Bewegung !
Am 4.Mai von 14.00-15.00 Uhr starten wir mit einem neuen Hula Hoop Workout Fitnesskurs. Ein entspanntes Ganzkörpertraining mit tollen effekten für Bauch, Rücken und Körperhaltung. Ein wahrer Kalorienkiller ist dieses Training. In 60 min können zwischen 400 und 600 Kalorien verbrannt werden.
Für den Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Er ist für alle Altersgruppen geeignet.
Die speziellen Hula Hoop Reifen werden kostenlos gestellt.
Am 6.April laden wir zu einer kostenlosen Kennenlernstunde ein. Beginn ist um 14.00 Uhr.
Geleitet wird der Kurs von Jutta Neubauer-Kiefer, Trainerin für Fitness- und Gesundheitssport.
Ort: Clubheim SV Saar05 Tanzsport e.V. Strasse des 13.Januar 10 66121 Saarbrücken.
Anmeldung unter info@saar05-tanzsport.de oder bei der Kennenlernstunde
Der Kurs umfasst 8 Stunden a 60min und kostet für 8 Termine 80 € pro Person.
Hula Hoop Workout Plakat1
